הת-פשטות

קרה לכם פעם שהרגשתם שאתם רוצים
להגיד משהו
או לעשות משהו
ממש פשוט ונכון ואותנטי עבורכם
אבל הסתבכתם באמצע?
פתאום עלה ספק, חוסר ביטחון או פשוט
לא ידעתם איך להגיד או לעשות את זה.

פגיעות, אלה אותם חלקים בנו
שקשה לנו איתם, מאתגר לנו איתם.

בעבר, אנשים היו רואים בפגיעות חולשה
אבל האמת היא שזאת עוצמה גדולה!
ואין דרך יותר טובה אמיתית וכנה
להתחבר אחד עם השני
מאשר פגיעות ואותנטיות.

ויש לנו בחוויה האנושית שלנו
כל כך הרבה מזה,
כלפי הרגשות,
הגוף, המיניות שלנו ובכללי.

בסדנה הזאת אנחנו הולכים לחזור
לבסיס שלנו, לאותנטיות, לאמת העירומה
ולתת מקום לפגיעות וכנות
(מהסוג הראדיקאלי)

בין אם זה ביטוי רגשות
שמעולם לא נתנו להם מקום,
חיבור מחדש לגוף שלנו (דרך עיסוק
בעירום ריגשי ופיזי ואיפה זה פוגש אותנו)
או ביטוי אותנטי של מה עולה בנו
במפגש אחד עם השני

לאפשר לעצמנו להגיד ולעשות את הדברים,
כמו שהם יוצאים מאתנו, בלי לתכנן,
בפשטות